Cómo entender alguien frío ?

El ser humano es un animal afectivo, que necesita relacionarse, amar y ser amado. Bajo estas premisas construimos las familias, las relaciones sociales y la sociedad. ¿Qué sucede con aquellas personas frías que no encajan en esta realidad? En la mayoría de los casos no son comprendidas y son vistas como gente extraña y poco de fiar.

¿Pero qué hay detrás de esta actitud?, ¿Cuáles son las causas de una personalidad fría?, si a veces te miras en el espejo y te preguntas por qué soy una persona tan fría en el siguiente artículo de UnComo te lo explicamos.

Realmente eres una persona fría?

La personalidad no es como el color de los ojos o el tono de la piel, no es algo que venga marcado en nuestros genes y permanezca inalterable, sino que lo que nos ha sucedido en nuestra vida, nuestros miedos, nuestras vivencias y todo lo que nos ha marcado influye en la forma como vemos el mundo y como nos desempeñamos en él.

La forma en la que han aprendido a mostrar el afecto, situaciones traumáticas que les hayan hecho cerrarse en si mismos, mecanismos de defensa para no ser vulnerables, etc, las causas para que alguien se convierta en una persona fría pueden ser muchas, sin embargo, no es normal que alguien sea frío siempre y con todo el mundo, el ser humano está hecho para ser afectivo.

Si crees que eres una persona muy fría o crees que alguien lo es analiza tus actos y tu forma de actuar. Si te fijas, observarás que quizás con los niños pequeños o con los animales eres capaz de mostrar todo el afecto que no le muestras a tus padres o a tu pareja. Esto sucede porque no te permites sufrir, es algo que te da miedo. Con los niños o los animales sientes que no sufres ningún peligro porque no son capaces de dañarte, mientras que el resto del mundo sí lo ves como una posible fuente de sufrimiento y te quieres alejar.

Una infancia falta de afecto, una vida adulta fría

El amor, el cariño, mostrar atención y las emociones es algo que aprendemos con los años, por imitación y por repetición, fijándonos en como lo hace la gente de nuestro alrededor. Siendo así, no es extraño que la falta de afecto en la infancia y en las primeras etapas de la vida sea una de las principales causas de que seas una persona fría.

Miedo a ser dañado

¿Por qué soy una persona tan fría? Seguramente, si reflexionas sobre cómo eres y sobre cómo ha sido tu vida encontrarás las claves para responder a esta pregunta. A parte de las claves ya mencionadas, hay un motivo que provoca que muchas personas se encierren y no muestren sus sentimientos; el miedo a que les hagan daño.

El miedo a que el resto no sienta lo mismo, el miedo a ser rechazados, el miedo a sufrir daño emocionalmente, el miedo a no ser aceptados, todos estos miedos hacen que esa persona se construya una coraza de frío y silencio que ven como una forma de protegerse contra estos miedos.